{"id":181,"date":"2016-02-08T09:07:20","date_gmt":"2016-02-08T08:07:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vitagora-sante.com\/?p=181"},"modified":"2016-02-08T09:07:20","modified_gmt":"2016-02-08T08:07:20","slug":"remedes-contre-la-grippe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vitagora-sante.com\/remedes-contre-la-grippe\/","title":{"rendered":"Rem\u00e8des contre la grippe"},"content":{"rendered":"<p>La grippe vient souvent g\u00e2cher le repos pendant les saisons froides. Mais, les antibiotiques ne sont pas syst\u00e9matiques dans ces cas. Voici quelques rem\u00e8des naturels qui soulagent efficacement la grippe.<!--more--><\/p>\n<h2>Un bon bol de soupe au poulet<\/h2>\n<p>Manger de la soupe au poulet est fortement conseill\u00e9 pour ceux qui ont attrap\u00e9 la grippe. En fait, l&rsquo;inflammation r\u00e9sulte principalement du regroupement des globules blancs emp\u00eachant ainsi la production de mucus. Manger de la soupe au poulet bien chaude permet efficacement de dissocier cet amas. <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-185 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.vitagora-sante.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/P63522612100934_5.jpg\" alt=\"\" width=\"580\" height=\"326\" \/>Vous pouvez aussi ajouter de l&rsquo;ail \u00e0 la soupe, non seulement il apporte du go\u00fbt, mais cela d\u00e9truit les germes et renforce le syst\u00e8me immunitaire de l&rsquo;organisme. Si vous supporter le piment, vous pouvez ajouter des flocons de piments forts, cela va rehausser le pouvoir d\u00e9congestionnant de la soupe.<\/p>\n<h2>Une infusion rapide<\/h2>\n<p>D\u00e8s les premiers signes de la grippe, boire de l&rsquo;infusion aux plantes fraiches ou s\u00e8ches est fortement conseill\u00e9. Cela permet non seulement de booster l&rsquo;organisme en principes actifs, mais cela va hydrater efficacement le corps. Boire de l&rsquo;infusion trois fois dans la journ\u00e9e est la bonne attitude \u00e0 adopter. De plus, le choix est tr\u00e8s large. <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-182 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.vitagora-sante.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/recette-anti-grippe-L-q951aP-600x399.jpeg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"399\" srcset=\"https:\/\/www.vitagora-sante.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/recette-anti-grippe-L-q951aP-600x399.jpeg 600w, https:\/\/www.vitagora-sante.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/recette-anti-grippe-L-q951aP-331x219.jpeg 331w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>Si le citron est le plus connu, le gingembre, l&rsquo;eucalyptus, le laurier et la lavande affichent aussi des r\u00e9sultats optimaux. Pour am\u00e9liorer le gout, vous pouvez parfaitement ajouter quelques cuill\u00e8res de miel.<\/p>\n<h2>Le grog contre le rhume<\/h2>\n<p>Eh oui, cela est prouv\u00e9 ! Si vous avez attrap\u00e9 un rhume ou un petit coup de froid, recourir au fameux grog soulagera votre \u00e9tat. Avec un bol d&rsquo;eau, un peu de miel, du rhum ambr\u00e9 et du citron, vous apporterez un coup de pouce \u00e0 votre organisme. Le m\u00e9lange doit \u00eatre bien homog\u00e8ne. <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-184 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.vitagora-sante.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/hot-wiskhy.jpg\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"308\" \/>Pour cela, il faut laisser cuire au moins une bonne quinzaine de minutes et remuer de temps en temps. Et, pour que ce soit efficace, vous devez le boire bien chaud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La grippe vient souvent g\u00e2cher le repos pendant les saisons froides. Mais, les antibiotiques ne sont pas syst\u00e9matiques dans ces cas. 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