{"id":4,"date":"2015-07-13T09:45:12","date_gmt":"2015-07-13T08:45:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vitagora-sante.com\/?p=4"},"modified":"2015-07-16T10:07:03","modified_gmt":"2015-07-16T09:07:03","slug":"astuces-pour-mieux-traiter-lacne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vitagora-sante.com\/astuces-pour-mieux-traiter-lacne\/","title":{"rendered":"Astuces pour mieux traiter l’acn\u00e9"},"content":{"rendered":"

Les boutons d’acn\u00e9 se d\u00e9veloppent surtout durant l’adolescence. Une bonne alimentation, un sommeil r\u00e9parateur et tant d’autres techniques simples pour traiter son acn\u00e9. Voici quelques conseils pour mieux s’en d\u00e9barrasser.<\/p>\n

Favoriser les rem\u00e8des naturels<\/h2>\n

Les traitements \u00e0 base de substances naturelles sont de plus en plus conseill\u00e9s, car il y a moins d’effets ind\u00e9sirables. L’une des formules les plus adopt\u00e9es est l’utilisation du jus de citron.<\/p>\n

\"Jus-de-citron\"<\/p>\n

Il suffit d’imbiber une compresse de jus de citron et de l’appliquer \u00e0 l’endroit voulu. Il a pour principe d’\u00e9liminer les impuret\u00e9s sur la peau gr\u00e2ce \u00e0 sa caract\u00e9ristique antiseptique.<\/p>\n

L’ail est un autre \u00e9l\u00e9ment conseill\u00e9 pour mieux lutter contre ces petites protub\u00e9rances disgracieuses. La technique est de frictionner avec de l’ail cru les zones infect\u00e9es. Pour avoir de meilleur r\u00e9sultat, cette action doit se faire tous les jours.\"ail\"<\/a><\/p>\n

Le traitement de l’acn\u00e9 peut aussi se faire en utilisant de l’argile verte. C’est d’ailleurs une substance qui pr\u00e9sente des vertus th\u00e9rapeutiques remarquables en ce qui concerne les t\u00e2ches et les boutons qui poussent sur la peau.<\/p>\n

\"argile-verte\"<\/a>
\nUne cuill\u00e8re \u00e0 soupe de cette substance m\u00e9lang\u00e9e dans une tasse d’eau suffit pour faire du masque.<\/p>\n

Quelques consignes pour mieux lutter contre l’acn\u00e9<\/h2>\n

Le succ\u00e8s du traitement de l’acn\u00e9 s’accompagne de quelques mesures comme le fait de s’assurer d’une alimentation saine et \u00e9quilibr\u00e9e. Il faut par exemple favoriser les nourritures riches en vitamines et essayer de boire \u00e9norm\u00e9ment d’eau.<\/p>\n

Il faut \u00e9galement savoir que le fait de percer ses boutons n’est pas une bonne id\u00e9e.Au contraire, cela ne fait que cr\u00e9er des infections encore plus graves et des cicatrices sur la peau.<\/p>\n

\"cicatrices\"<\/p>\n

L’exposition trop longue au soleil favorise aussi le d\u00e9veloppement des boutons d’acn\u00e9.<\/p>\n

Il faut en tout cas souligner que la qualit\u00e9 du sommeil a un r\u00f4le \u00e0 jouer dans le succ\u00e8s du traitement d’acn\u00e9.<\/p>\n

\"sommeil-reparateur\"<\/p>\n

En effet, le fait d’avoir un sommeil r\u00e9parateur r\u00e9duit amplement le taux de stress et \u00e9vite les troubles hormonaux.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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